전두엽 자극, 신경 반응속도 단축, 수면과 기억력, 뇌 영양소 등 명석한 두뇌 유지를 위한 칼럼.
시각 자극부터 근육 반응까지 이어지는 뇌 신경 전달 과정을 이해하고, 일상생활과 스포츠, 미니게임을 통해 반응속도를 획기적으로 개선하는 팁을 공개합니다.
간단하고 재미있는 인지 미니게임을 통해 노화에 따른 뇌 기능 저하를 막고 감각 반응성을 유지하는 시니어 인지 훈련 전략.